🌿我慢しないで、整える🌿

「ダイエット＝我慢」
そんなイメージ、ありませんか？🥺

甘いものを減らして、
好きなものを我慢して…
気づけば心まで疲れてしまうことも。

今回は、
管理栄養士さんをお迎えして
“食べ方で整える” 栄養のお話会を開催します✨

ロースイーツを楽しみながら、
✔ 食との向き合い方
✔ 身体にやさしい栄養
✔ 我慢しない整え方
を、ゆったり学べる時間に♡

砂糖・小麦粉・乳製品・卵不使用の
やさしいロースイーツ付き🍰✨

「整えるって難しくない」
そんな感覚を、
ぜひ体験しに来てください🌿

📍2026.6.16(火)
①10:30〜
②13:30〜

参加費：3,000円

気になる方はDM・LINEから
お気軽にご連絡ください🥰

#ロースイーツ
#栄養講座
#フェムケア
#体質改善
#管理栄養士