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2026/06/19
☀️6/21(日)は夏至。1年の折り返し地点。あなたは、 自分を大切にできていますか？🌿家族のため。 仕事のため。 誰かのため。毎日頑張っている女性ほど、 自分のことは後回しになりがち。疲れが抜けない。 …
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2026/06/19
☀️6/21(日)は夏至。1年の折り返し地点。あなたは、 自分を大切にできていますか？🌿家族のため。 仕事のため。 誰かのため。毎日頑張っている女性ほど、 自分のことは後回しになりがち。疲れが抜けない。 …
☔
2026/06/17
☔なんだか不調…それ、梅雨のせいかもしれません🌿最近こんなお悩みはありませんか？☑朝からだるい☑むくみやすい☑頭が重い☑気分が落ち込みやすい☑冷えが気になる☑生理前後がつらい実は梅雨の時期は、☔気圧…
「尿もれ」「頻尿」「なんとなく不安…」
2026/05/30
「尿もれ」「頻尿」「なんとなく不安…」実はそのお悩み、“骨盤底筋”が関係していることもあります🥺骨盤底筋は、子宮・膀胱・腸を支えるとっても大切な筋肉。年齢・出産・姿勢・冷え・運動不足などで少し…
「またトイレに行きたくなったらどうしよう…」
2026/05/28
「またトイレに行きたくなったらどうしよう…」そんな不安から、✔外出前に何度もトイレへ行く✔長時間の移動が不安✔水分を我慢してしまうこんなお悩みを抱えていませんか？🥺頻尿は、膀胱だけではなく骨盤底…
40〜50代女性に増えている
2026/05/26
40〜50代女性に増えている“尿もれ”の悩み。✔くしゃみでヒヤッとする✔急にトイレに行きたくなる✔外出が少し不安になる…「年齢のせいだから」と我慢していませんか？🥺実は尿もれは、骨盤底筋の弱りや姿勢、…
✨＼残席わずか！早い者勝ち／✨
2026/04/28
✨＼残席わずか！早い者勝ち／✨【美活力アップday❤️】5/18（月）10:00〜16:00@Kapilina.Lino「なんとなく不調…」「自分のこと後回しにしてない？」それ、そのままにしないで❣️1日で“ココロもカラダも整う…
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2026/04/02
🤧くしゃみした時ジャンプした時笑った時…「あ、やばい💦」ってなることありませんか？🥺それ、年齢のせいじゃなくて骨盤底筋が弱っているサインかもしれません🌿でも大丈夫✨骨盤底筋はちゃんとケアしていく…
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2026/03/07
🤧花粉症の症状がつらい季節。実はフェムケアの視点では花粉症は「体の巡り」とも関係しています。骨盤底筋が弱ると骨盤内の血流やリンパの流れが滞りやすくなり体の排出力が低下。その結果、アレルギー反…
✨イベントのお知らせ✨
2026/01/20
✨イベントのお知らせ✨【第12回美活力アップday！】毎日頑張る自分にご褒美を❤️日時：2026年1月26日（月）10:00～16:00♥場所：Kapilina.Lino《menu》①タロット・オラクルカード15分¥2000②リンパマッサージ…
